智力开发的途径运动本身就是一个重要的手段

运动优秀、学习卓越

儿童大脑的生长发育速度是很快的，供应足够的氧气和营养物质十分必要。经常参加体育锻炼，能加强新陈代谢过程，改善循环、呼吸系统的功能，这对儿童大脑的发育是有良好作用的。由于生物的进化，人类经常处于直立和坐姿，使大脑处于高于心脏的水平位置，因此大脑所需要的血液完全靠心脏”泵“上去是不可能了，这还需要靠血管的弹性和骨骼肌收缩来完成。全身长期处于安静状态，是很不利于大脑供血的，不利于大脑的生长发育的。因此，儿童如果缺乏充足的体育活动，将会导致影响大脑正常发育的，也就影响了智力的发育。

运动本身是发展智力的一个重要手段

不同性质的动作，能给大脑神经细胞提供各种刺激信息，有助于改善大脑皮层的结构与功能。

1、运动能发展儿童的观察和感知能力。

许多种运动，要求参加者通过观测空间大小、方位，距离和目标；游戏活动还要求参加者能迅速准确地观察和判断对方的动作和意图，快速做出正确的反应。所以，经常参加体育活动，能有效地培养儿童的观察力和感知能力。

2、运动能培养青少年的注意力。

参加体育运动对参加者的注意力要求较高，无论是赛跑的起跑，还是球类运动的起动前，都要求全部注意力集中在即将发生的动作上。在整个练习过程中，时刻要求注意自己的动作（协调、准确、优美）、注意他人动作和环境的裱花。此外，注意力的集中与分配，注意力的广度与转移等能力，都有效地培儿童的观察力和感知能力。

3、运动能增强记忆力。

体育运动多数是属对抗性活动。两方对垒，只要察觉对方意图便要采用相应的措施来制约对方，俗话说“先下手为强”即必须采用主动行为才能获胜。例如在排球比赛中，当我方一个队员跳扣球时，一旦发现对方起跳封网，就要在一瞬间立刻改变对策，将球吊在无人防守的空档，这就是记忆力，灵活性的反应。在个人项目单独练习（或比赛）时，如果做前望后，就会由于失去了动作的一连贯性破坏了节奏感而告失败。因此，不管是什么项目的所有动作，必须做到“召之即来，来之能应”，这就是记忆的准备性。

4、运动能促进思维能力。

任何体育动作的完成，都是运动条件反射的实现。这除了靠自己过去的运动经验和模仿他人的动作除外，更重要的是在积极思维的指导下进行反复的练习。只有动脑，开动思维机器，才能提高动作学习效率，更高质量的完成动作。

5、运动能促进非智力因素的发展。

体育锻炼能培养孩子的感情，锻炼意志，培养性格，这已诸所周知。这些非智力因素是孩子发展智力必不可少的素质。情感能直接转化为学习动机，成为激励学习的内在动力。如果有高度的学习热情，就会乐不知倦的进行学习，从而提高学习的效率。意志和性格在掌握知识过程中同样发挥着不可估量的积极作用。