孩子的智商究竟遗传自爸爸还是妈妈？这个问题，恐怕能让许多夫妻吵翻天了，如果孩子聪明，双方肯定都认为是遗传自他，而如果宝宝不太聪明，则又会主动“让贤”了。

其实孩子的智商虽然跟遗传有关，但并不明显地偏向双亲中的任何一个，而是大致均等，均为40%~45%之间，这是因为与智商有关的基因，均分布在常染色体上，而非X或者Y这样的性染色体。

记得几年前，表姐就经常吐槽自己找了个笨老公，原因是儿子上小学后，成绩一直不好。她坚持认为孩子的智商就是遗传自爸爸的，所以就将儿子成绩差的责任，一股脑地推到了老公身上。

这口大锅，让姐夫背得莫名其妙，但他向来惧内，也没说什么。好在儿子三年级时成绩慢慢地升了上来，小学毕业时，更是能在班里排到中上。眼见儿子一年比一年进步，表姐也就不再抱怨，甚至都不提“孩子智商遗传自爸爸”这种观点了。

可以相信，如果她当初没有把话说死，现在恐怕还会反过来认为孩子的智商遗传自妈妈了。

以中国今天的教育环境，父母对孩子的智商抱有焦虑，是完全可以理解的。但智商与基因虽然有很大的关联，却并不绝对，事实上，影响孩子智商的因素有很多，既有先天的，也有后天的。

1.备孕期间和孕期坚持补充叶酸

叶酸既可以对维持孕妇的身体健康起到很大的作用，也能促进胎儿的发育，尤其是大脑的发育。所以孕期坚持补充叶酸，生下的宝宝就更聪明，因为大脑发育得更好。不仅如此，备孕期间也应该适当地补充一些叶酸，这样可以让卵子变得更优质，胎儿发育的母体环境也更好。

.补充DHA，孕妇和宝宝都需要

DHA俗称“脑黄金”，可见它对大脑发育的重要性。其实严格来说，它也是一种脂肪，但与那些对人体有害的脂肪不同，它属于不饱和脂肪酸，是构成大脑和视网膜等人体组织的重要组件。

孕妇补充DHA，可以促进胎儿的大脑发育，婴儿补充DHA，也能让他的大脑得到更好的发育。所以不论孕妇还是出生后的宝宝，都应该多吃含有DHA多的食物，必要时也可以直接补充。

3.多摄入优质蛋白

包括大脑在内的人体组织，根本上还是一堆蛋白质，因此多喝牛奶、多吃肉的人，不但身体健康，脑子也更聪明。但蛋白质并非量越多越好，关键在于合适，只有符合人体需求的氨基酸组合，才算优质的蛋白质。日常饮食中，像牛奶、鸡蛋等食材，就都是比较优质的蛋白质来源，孕妇和宝宝应该多吃。

以上三点对宝宝智商的影响，并不弱于基因对智商的影响。甚至也可以说，如果上面三点做不好，再好的基因，也不能保证宝宝拥有高智商。关于孩子的智商，还有一点也同样值得父母重视，那就是脑子越用越灵，适当的训练，也对提高孩子的智商大有好处。

1.思维训练图书

3~6岁是宝宝脑力开发的关键阶段，因为过了6岁，宝宝的大脑发育就基本定型了，毕竟七岁时脑重就已经相当于成年人的90%。所以要想开发宝宝的大脑，就应该抓住3~6岁这段黄金时期。

这个阶段的孩子，对色彩丰富的图画比较感兴趣，父母可以有针对性地购买一些用来训练思维能力和记忆力的图书，有时间的时候陪着孩子一起看图认图，长期坚持下去，对孩子的大脑发育一定大有助益。

.益智类玩具

孩子都喜欢玩，父母可以利用这一点，给他准备一些益智类的玩具。如此一来，就可以让孩子在玩的同时学到知识，大脑也得到锻炼和开发。有时候，一套适当的玩具给孩子大脑带来的好处，并不亚于报一个培训班。

当然了，让孩子一个人玩的效果，远远比不上父母带着一起玩，所以有时间的话，家长还是应该尽量陪孩子一同玩，在玩的过程中，也可以适时地提出一些问题，引导孩子去思考，这样对大脑发育更有好处。

一个足够大的人群，个体的智商是符合正态分布的，也即大多数人都是高不成低不就，真正的天才和庸才则少之又少。虽然咱们不能打破这个规律，但只要付出足够的努力，让孩子的智商在坐标轴上尽量往高处移，也还是大有可能的。事实上，哪怕只是小小的改变，有时候也足够影响孩子的一生了。

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