很多妈妈都非常在意孩子什么时候会走，什么时候会开口背诗，却很少有妈妈 　　细观教育界，无论是早教班还是幼儿园，都努力号称自己针对大运动和精细运动，分别设置了哪些哪些课程。

　　精细动作之所以备受推崇，是因为手是认识事物特征的重要器官，手部的动作在婴儿心智教育中非常重要。

　　从开发宝宝的大脑潜能来说，根据宝宝的发育水平，从出生就训练他双手的精细动作，意义更为重大。

　　听起来好专业的说，是要报早教班的节奏么？

　　NO！

　　其实，精细动作的训练并不复杂，只需要妈妈们平时在带娃的时候，多走点心就可以。

　　在家就能做的精细训练，小本本记起来吧。

　　现代医学研究证实了人体内的各个器官、每一块肌肉，都在大脑皮层中有着相应的“代表区”，而手指的运动中枢在大脑皮层中又占据了较为广泛的区域，这些区域的神经中枢都是由神经细胞群组成。

　　当一个人的双手从事精细、灵巧的动作时，能够激发这些细胞群的活力，使动作和思维的活动能保持有机的联系后相互对应。

　　因此，手的动作越复杂，就越能积极地促进大脑的思维功能。

　　说白了，就是精细动作能力高低会影响宝宝的大脑发育，进而对智力有所影响。

　　前苏联著名教育家苏霍姆林斯也曾说过：“儿童的智力发展体现在手指尖上。”

　　对于好动的宝宝来说，撒出户外疯上小半天都不是问题，让他们安静下来开始某一项静态游戏却非常困难。

　　但是如果常常做精细运动训练，专注力的问题就能有所改善。

　　心理学研究表明，动手操作比听和看更能迅速调动起注意力，并很快就能达到智力活动的兴奋状态。

　　用自己的双手改变眼前的事物，对宝宝来说是一件非常神奇的事情。

　　通过自己越来越灵活的手指，他可以随心所欲地摆弄各种物品，能主动地学习和参与各种活动，宝宝会对自己的聪明才智产生足够的信心。

　　而在一次次的自我创造中，坚持到底的意志品格也会在无形中得到锻炼，这也是为什么一旦宝宝迷恋了某本书或玩具，能达到废寝忘食的地步。

　　其实，说起来很简单，就是创造各种条件，让宝宝在不同的生长发育阶段，充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、击打、挖、画......

　　新生儿有抓握反射，当我们把食指放进他的手心，宝宝会很自然的握住，这是一种无意识的反射行为。

　　这个阶段，大部分时候宝宝都是大拇指内扣的握拳动作。精细运动训练的第一步就是让手掌打开，拇指不内扣。

　　妈妈们要怎么做？

　　1、抚触按摩

　　多给宝宝做抚触，按摩他的小手，从手心手背到五个手指头，妈妈用拇指、食指和中指捏住宝宝的手指，从根部按摩到指尖，按摩会让手指触觉更敏感。

　　2、尽量不给宝宝戴手套（在保证修剪指甲的情况下），让他自由的挥拳、探索、感受。

　　差不多2个月大的时候，宝宝才会意识到自己有一双手。他可能会盯着自己的小手看，用一只手去抓另一只手，有时还能把它们放进嘴里吸允。

　　这个阶段宝宝的小手掌大部分时间都是半开着，而不再像以前那样呈握拳状。

　　当看到某个感兴趣的玩具时，开始有意识的主动抓、摸、拍打。

　　这个时期，宝宝的抓握还没有目的性，整个手都是弯曲的，什么东西都是一把抓，“拇指与其他四个指头的弯曲方向一致”，而不是“相对而抓”。

　　妈妈们要怎么做？

　　1、触觉练习：

　　让宝宝抓我不同质地的玩具：毛绒的、金属的、塑料的、硅胶的…

　　手掌上分布着非常丰富的神经元，通过触摸不同的材质，可以让手掌变得更敏感，进而促进精细运动发展。

　　2、引导他观察自己的小手，帮他双手相触，让一只手去感觉另一只手，这种感觉对于宝宝来说非常美妙。

　　3、抓握练习

　　拨浪鼓，摇铃是这个阶段很适合的玩具。

　　在宝宝清醒状态下，用摇铃触碰他的指关节，等他把双手张开的时候，把摇铃放他在手掌，让宝宝练习抓握、摇晃，开始他可能只能抓2、3秒，但时间会越来越长。

　　在宝宝看得见的地方悬吊色彩鲜艳的带响玩具，扶着他的手去够取、抓握、拍打。

　　这种抓握球也很好，非常适合帮助小月龄宝宝把手掌打开。

　　手掌打开是所有精细动作的前提。

　　这是宝宝发展精细动作的关键月份，因为宝宝开始有意识的主动去抓他喜欢的玩具，抓握时更具方向感，能在眼睛的指引下主动张开小手来抓住物体。

　　不过这个阶段，大部分宝宝还无法很灵活地运用手指，对于想要的物品依然会采取“五指并用一把抓”的形式。

　　有些发展较快的宝宝会用双手撕纸，并有意识地将盖在自己脸上的丝巾拉开。

　　妈妈们要怎么做？

　　1、准备一些悬吊玩具

　　够取眼前晃动的玩具，是一个颇有难度的系列动作，先用手摸，咦，玩具跑了，在伸手，又晃回来了，经过多次努力才能“逮住”时，甭提宝宝会多高兴了。

　　这对手眼协调的训练和宝宝的信心提升作用不言而喻。

　　2、做一些推、捡训练

　　推和捡这两个动作，需要拇指和四指的用力方向相对，能帮助宝宝把食指和拇指分开，做到真正的“抓握”。

　　积木是这个阶段非常适合的玩具，布积木、软积木都是比较好的选择，适合抓握、推捡，还不会伤到宝宝。

　　3、引导够取小物体

　　抓握的物体要从大到小，由近到远，让宝宝练习从满手到拇、食指抓取。

　　4、玩具换手练习

　　5个月左右，宝宝就能一手抓一个玩具啦，试着先递给宝宝一个玩具，等他用一只手拿住的时候，再递给他另一个，鼓励他用另一只手接。

　　6个月之后，可以鼓励宝宝把玩具从左手倒到右手，进行换手训练。

　　5、撕纸练习

　　发展较快的宝宝，可以教他撕纸。

　　拿一些用过的纸、过时的书、画等，让宝宝去撕扯，撕得越碎越好，因为撕得越碎对手指技巧的要求就越高，说明他们两手的拇指、食指之间的对捏力越强。

　　这段时期，宝宝已经可以很熟练地拿玩具玩。

　　已经拥有了预期自己行为的能力，学会了如何解决问题：“我想要那个好东西，怎样才能得到它?”　

　　敲，摇，扔玩具都是每天必上演的戏码。

　　这个阶段的精细动作又会上一个台阶，宝宝开始会使用拇指、食指把东西捏起来，这是人类才具有的高难度动作哦，标志着大脑的发展水平。

　　妈妈们要怎么做？

　　1、训练食指

　　这个时候一些指拨玩具可以让宝宝的食指发挥最大的功能，比如拨转盘，翻洞洞书、戳（扣）洞洞。

　　2、嘴巴决定脑袋

　　美食永远是最大的诱惑，这个月龄的宝宝一般都平稳的进入了辅食添加期。

　　可以准备一些面包片、香蕉块等大小软硬都适中的食物，让宝宝自己用手抓着吃，开始我们给CC提供的是条状食物，练习拇指和四指“抓握”。

　　这个难不住她之后，就开始提供泡芙等颗粒状食物，练习食指和拇指的“抓捏”。

　　3、指令练习

　　进入9个月之后，宝宝可以听懂简单的指令啦，这个时候可以练习“拿起和放下”。家长示范，拿起某某玩具，放下某某玩具。

　　还可以鼓励宝宝双手拿两个积木对敲，这样能促进手-眼-耳-脑感知觉能力的发展和精细动作的准确性。

　　这个阶段的宝宝用手指捏取物品时，拇指和食指的配合已经相当熟练了，能把很小的颗粒物准确地捏起来，比如绿豆、小药片。

　　想要拿取其它物品时，会主动放弃手里现有的东西，还能有意识地将手里的物品放到桌子上。

　　妈妈们要怎么做？

　　1、在“拿起和放下”的基础上还可以练习“放进和拿出”

　　把积木放进箱子；

　　在玩具筐里挑出“小狗”；

　　不仅能练习精细动作，还能顺带把认知工作给做了。

　　2、让宝宝练习翻书

　　让宝宝学习开、合、翻书，选择一些纸板书，字少图大的趣味性绘本，培养宝宝的专注力和阅读能力。

　　3、发挥玩具的作用

　　积木：接长龙，或是叠高高

　　套圈：把大小、颜色不一的套圈放进去

　　套碗：让宝宝模仿大人一组一组套，或是拿一个带盖子的塑料杯，让宝宝学习用大拇指与食指做将杯盖掀起、再盖上的练习，可以促进宝宝的空间知觉的发展。

　　和其他小朋友一起，接（扔）球....

　　4、培养宝宝独立生活能力

　　自己用勺子吃饭、用水杯喝水、打开罐子盖拿零食等等日常需要的自理能力。